A importância de cuidar da saúde mental dos colaboradores

Cuidar da saúde mental dos colaboradores tem se tornado uma preocupação cada vez mais presente nas empresas, sobretudo em tempos de pandemia e trabalho remoto. Para entender melhor sobre a importância desse tema, realizamos uma entrevista com a Diretora de Desenvolvimento Humano e Organizacionalda Teltec Solutions, Natália Prunchneski.

Segundo a DHO da Teltec Solutions, a saúde mental dos colaboradores é um fator determinante para o sucesso da empresa. “Uma equipe saudável mentalmente é mais produtiva, criativa e engajada, além de contribuir para um ambiente de trabalho mais positivo e harmônico”, destaca ela.

Durante a entrevista, a executiva nos contou sobre alguns dos principais fatores que têm comprometido a saúde mental dos trabalhadores, como a sobrecarga de trabalho, a falta de equilíbrio entre vida profissional e pessoal, o isolamento social e a pressão por resultados. “É importante que as empresas estejam atentas a esses fatores e criem medidas preventivas para evitar o adoecimento dos
colaboradores”, afirma ela.

Entre as medidas sugeridas pela DHO da Teltec Solutions estão a promoção de um ambiente de trabalho saudável, com comunicação clara e aberta entre líderes e colaboradores, a realização de atividades de bem-estar, como ginástica laboral e meditação, e o estímulo ao equilíbrio entre vida profissional e pessoal.